～ 双極性障害と診断されて《通院８》 ～

みやびです🌻

私は、2019年に重度のうつ病を発症し、今は双極性障害で闘病中です。

私の仕事は『社会保険労務士』。

自らが、働き方や残業、ストレスチェックにメンタルヘルス対策とご案内しながら、

自身がメンタルを患い苦しむことになりました。

うつ病は、気づかないうちに心身ともに蝕んでいく病気。

公私を問わず、さまざまな条件が重なり過度なストレスがかかることで発症するのでしょう。

重度のうつ病を発症して、無意識に自ら命を絶つ選択をする場合もあります。

何らかのSOSは発信していますが、周りには気づかれにくい病気だと思っています。

双極性障害と診断されてからの経緯を綴っていきます。

退院してから、丸一年。。

色々ありました。

この日の診察には主人にも同行をしてもらいました。

診察日の数日前の出来事を話し。。

途中から泣いていたので、言葉にはなっていませんでしたが(^^;

主治医は、

『嫌な思いしたなぁ。』

『そんな人と付き合いするのは時間の無駄。』

『さっさと切っちゃいましょう。』

・・・など様々な話をして、診察終了。

話をしたことで、少し楽になった気がする。

ストレス刺激が強ければ強いほど、身体がダメージを受けて弱っていく・・・。