～ 双極性障害と生きる《４０》_勉強編【１１】 ～

みやびです🌻

私は、2019年に重度のうつ病を発症し、今は双極性障害で闘病中です。

私の仕事は『社会保険労務士』。

自らが、働き方や残業、ストレスチェックにメンタルヘルス対策とご案内しながら、

自身がメンタルを患い苦しむことになりました。

うつ病は、気づかないうちに心身ともに蝕んでいく病気。

公私を問わず、さまざまな条件が重なり過度なストレスがかかることで発症するのでしょう。

重度のうつ病を発症して、無意識に自ら命を絶つ選択をする場合もあります。

何らかのSOSは発信していますが、周りには気づかれにくい病気だと思っています。

個人情報保護士認定試験を受験しようと勉強中の私。

昨日の夜、申込しました ٩( ''ω'' )و

何が何でも合格したい私。

理由の一つは、体調に左右されるから。

体調が崩れると、しばらく出来なくなるので（回復に時間がかかって。。。）

頓挫して挫折の道を歩みます。。(-_-;)

ズルズル…ダラダラ…となると、最終的に諦めそうなので (^-^;

年４回あるので、次がある！とすると必ず『 今回はふにゃふにゃ。。。 』

なんて理由をつけそうで（きっと理由を探します…悪い癖。）

『 これで合格せな、誰も合格せん！ 』と言ってた友達の言葉を借り、

そう思えるよう過去問集と闘います！！！