～ 双極性障害と生きる《４４》_勉強編【１２】 ～

みやびです🌻

私は、2019年に重度のうつ病を発症し、今は双極性障害で闘病中です。

私の仕事は『社会保険労務士』。

自らが、働き方や残業、ストレスチェックにメンタルヘルス対策とご案内しながら、

自身がメンタルを患い苦しむことになりました。

うつ病は、気づかないうちに心身ともに蝕んでいく病気。

公私を問わず、さまざまな条件が重なり過度なストレスがかかることで発症するのでしょう。

重度のうつ病を発症して、無意識に自ら命を絶つ選択をする場合もあります。

何らかのSOSは発信していますが、周りには気づかれにくい病気だと思っています。

個人情報保護士認定試験を受験しようと勉強中の私。

少し勉強から離れてたんですが今日、過去問解きました ٩( ''ω'' )و

ちゃんと理解していました (^^)v

本試験で失敗すると元も子もないですけど (-_-;)

あとは。。。

今回、申込者特典の改正法『 ＳＭＡＲＴ合格講座 』を視聴できるので、

来週から視聴していきます☆彡

楽しみながら最後までいきたいですね ٩( ''ω'' )و